Jika seseorang telah didiagnosis mengidap diabetes, maka kebanyakan orang akan membatasi jenis makanan yang dimakan. Bahkan banyak yang menyebut pentingnya melakukan diet diabet bagi para penderita diabetes.
Menurut Ketua Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI) Prof. Dr. dr. Achmad Rudijanto, SpPD-KEMD, FINASIM seperti dikutip health.detik.com, bahwa selama ini banyak orang yang salah kaprah mengenai jenis makanan yang bisa dikonsumsi oleh pengidap diabetes. Pembatasan jenis makanan yang dikonsumsi adalah salah satunya. Prof. Achmad mengakui bahwa penting bagi penderita diabetes untuk menjaga pola makannya, namun bukan berarti hal ini malah ‘menyiksanya’ dengan dilarang makan makanan yang enak.
Bagi penderita diabetes, yang terpenting adalah pembatasan makanan yang berlebihan, bukan berarti sama sekali tidak boleh makan dengan menu enak.. Jika pengidap diabetes ingin memakan makanan yang manis-manis, hal tersebut boleh-boleh saja asal jangan terlalu sering dan tahu porsinya. Selain itu, konsumsi obat yang diatur cara minumnya juga penting jika pengidap diabetes masih ingin mengonsumsi makanan yang ‘dilarang’.
Orang yang diabet itu kan bukan berarti tidak boleh makan atau dilarang makan karena diet diabetnya itu. Melainkan diet sehat dengan melihat kondisinya. Jadi bagi Sahabat Herbal yang baik yang diabet ataupun yang tidak, sebaiknya tetap menjaga pola dan porsi makan yang secukupnya.