Jika Sahabat Herbal suka memasak menggunakan kecombrang sebagai bahan pelengkap, artinya Sahabat Herbal telah menambahkan bahan makanan dengan kandungan nutrisi. Pasalnya, tanaman kecombrang atau disebut juga honje mengandung air, fosfor, kalsium, protein, vitamin C, seng dan zat besi. Itu sebabnya, kecombrang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.
Vitamin C yang terkandung di dalamnya juga bermanfaat sebagai antioksidan untuk mengurangi radikal bebas, menetralisir racun dan melindungi tubuh dari penyakit degeneratif. Berikut ini beberapa khasiat dari tanaman kecombrang:
Menguatkan Tulang
Jika Sahabat Herbal memiliki anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, Sahabat Herbal bisa menyuguhkan kecombrang dengan memasaknya menjadi sayur. Dipercaya, bahwa daun kecombrang dapat membantu pertumbuhan tulang yang sehat karena kandungan kalsium dan mineral di dalamnya.
Mengobati Luka
Sifat antimikroba pada bagian batangnya dipercaya efektif untuk mencegah infeksi pada luka. Caranya dengan memakan bagian daunnya yang sudah dicuci bersih, lalu taruh pada luka.
Mengatasi Anemia
Kandungan zat besi pada daunnya mampu mengatasi kekurangan darah atau anemia pada tubuh.
Meningkatkan Kerja Otak
Daun kecombrang rupanya dapat membantu mempertajam ingatan, karena nutrisinya yang baik bagi otak.
Cegah Dehidrasi
Kekurangan cairan bisa diatasi dengan mengonsumsi kecombrang, hal ini dipercaya karena bagian bunga dan daunnya memiliki kandungan air dan mineral.