Buah yang mengandung banyak vitamin dan mineral ini sering dimanfaatkan untuk berbagai bahan olahan makanan. Tak hanya buahnya, daun dan jantung pisang juga dapat dimanfaatkan dalam kehidupan. Tapi tak banyak yang tahu, bahwa jantung pisang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Dilansir dari health.liputan6.com, sejak zaman dulu jantung pisang sudah digunakan untuk pengobatan alternatif yang sudah dipraktikan di India sejak 5000 tahun silam. Berikut ini lima manfaat dari jantung pisang untuk kesehatan:
Anemia
Jantung pisang tinggi akan zat besi. Zat besi merupakan mineral utama yang diperlukan untuk menjaga produksi sel darah. Jadi, jantung pisang dapat meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga bisa menyembuhkan anemia.
Siklus menstruasi
Siklus menstruasi yang tidak teratur dapat diperbaiki dengan mengonsumsi jantung pisang. Selain itu, makanan ini juga bisa mengurangi pendarahan yang berlebihan dan nyeri panggul.
Meningkatkan laktasi
Jantung pisang ternyata dapat merangsang saluran susu di payudara ibu yang baru saja melahirkan. Sehingga membuat produksi ASI jadi lebih banyak.
Obati diabetes
Studi telah menunjukkan kalau jantung pisang memiliki kemampuan menurunkan kadar gula darah hingga batas tertentu.
Mengurangi peradangan dan infeksi
Peradangan, dan infeksi ternyata bisa juga diserap oleh jantung pisang yang memiliki sifat antibakteri, dan anti-inflamasi. Penyakit seperti maag, nyeri sendi, infeksi jamur dapat berkurang setelah mengonsumsi jantung pisang.