Sahabat Herbal termasuk tipe orang yang mudah panik sehingga kadangkala mengalami jantung berdebar? Bahkan mungkin Sahabat Herbal mengalami sesak napas secara tiba-tiba? Waspadai, karena mungkin Sahabat Herbal mengalami serangan panik atau biasa disebut panic attack. Serangan panik ini biasanya akan muncul secara tiba-tiba dan menyerang orang dengan emosi atau stress yang berlebihan. Namun sayangnya, banyak orang yang masih belum mengetahui serangan ini.
Dilansir dari healthdetik.com, ketidaktahuan ini karena masih banyak yang menganggap panik berlebihan bukan sesuatu yang harus diwaspadai karena bukanlah sebuah penyakit. Walaupun tidak secara langsung membahayakan hidup, namun kondisi ini bisa mengganggu kehidupan sosial seseorang.
Pada kondisi tertentu, seseorang yang mengalami serangan panik ini akan mengalami khawatir yang berlebihan sehingga membuatnya trauma pada aktifitas yang tengah ia kerjakan. Hal ini dapat menghambat aktifitas seseorang dalam kehidupannya.
Untuk itu, itu bila gejala muncul berkali-kali, sebaiknya Sahabat Herbal memeriksakan kondisi ke psikater.