Penderita asma sering tidak bisa lepas dari inhaler dan obat-obatan dokter yang kadang harus ditebus dengan harga yang tidak murah. Padahal anda dapat menggunakan sebagai terapi herbal asma anda, dan tidak kalah efektif dari obat-obatan kimia di apotek. Berikut beberapa tanaman obat yang telah Bumi Herbal rangkum untuk anda:
Bawang Putih
Sahabat Herbal, tersumbatnya aliran udara ketika asma menyerang, salah satunya karena kelenjar lendir di saluran pernafasan yang memproduksi lendir kental. Untuk itu, bawang putih berguna sebagai ekspetoran alami yang mampu mencairkan dahak yang menggantung pada saluran pernapasan. Anda dapat menambahkan ekstrak bawang putih pada makanan lauk pauk anda, seperti sop misalnya.
Ginko Biloba
Untuk asma, bagian yang digunakan pada ginko biloba adalah bijinya. Tanaman ini efektif memerangi reaksi alergi. Oleh karena itu, asma yang disebabkan oleh alergi terhadap debu, serbuk, bulu hewan dan sebagainya dapat berkurang dengan tanaman ini. Ginko biloba juga merupakan anti-inflammatory yang bisa membuat paru-paru anda menjadi lebih rileks.
Kencur
Dikutip dari vemale.com, bahwa kencur baik untuk asma karena dapat menciptakan sensasi hangat pada dada, sehingga gangguan pernafasan pun terasa reda. Seperti yang dijelaskan dalam iptek.net.id, kencur mengandung pati (4,14 %), mineral (13,73 %), dan minyak atsiri (0,02 %) yang bisa melegakan saluran pernafasan Anda.
Sirih
Menurut permathic.blogspot.com, sirih mengandung kadar minyak atsiri yang cukup tinggi, sehingga bisa menimbulkan sensasi hangat di tubuh anda. Nah, efek ini diperkuat lagi dengan lada dan minyak kayu putih, sehingga ketika campuran ramuan tersebut dioleskan, rasa hangat yang timbul akan lebih meresap dan bertahan lebih lama. Pernafasan anda pun menjadi lebih lancar.